از افراد صاحب قدرت (مثل رئیس یا معلم) می‌ترسم.

از اینکه در حضور دیگران سرخ شوم، اذیت می‌شوم.

مهمانی‌ها و رویدادهای اجتماعی مرا می‌ترسانند.

از صحبت کردن با افراد غریبه و انجام کارهایم در حضور آنها اجتناب می‌کنم.

از اینکه مورد انتقاد قرار بگیرم، به شدت می‌ترسم.

من به دلیل ترس از خجالت زده شدن، از صحبت کردن با دیگران یا انجام کاری در حضور آنها اجتناب می کنم.

عرق کردن جلوی دیگران، برایم ناراحت کننده و آزاردهنده است.

از رفتن به مهمانی‌ها دوری می‌کنم.

از فعالیت‌هایی که مرا در مرکز توجه دیگران قرار می‌دهد، اجتناب میکنم.

صحبت کردن با غریبه ها برایم ترس آور است.

از سخنرانی در جمع اجتناب می کنم.

من هر کاری بتوانم می کنم، تا دیگران از من انتقاد نکنند.

صدای تپش قلبم در موقعیت‌های اجتماعی مرا آزار می‌دهد.

از کارهایی که ممکن است باعث شود دیگران مرا ارزیابی کنند، دوری می‌کنم.

خجالت زده شدن یا احمق به نظر رسیدن، بزرگترین ترس من است.

از اینکه در موقعیت‌های اجتماعی بدن یا دست‌هایم بلرزد، اذیت می‌شوم.

از صحبت کردن با افرادی که در جایگاه قدرت هستند می‌ترسم.