ویژگی‌های یک تراپیست خوب: 10 ویژگی مهم که هر تراپیست خوبی باید داشته باشد
مراجعه به روان‌درمانگر رو میشه قدمی بزرگ و شجاعانه تو زندگی دونست اما از کجا بدونیم درمانگری که انتخاب کردیم واقعاً مناسبه؟ اگر درمانگر شما
مراجعه به روان‌درمانگر رو میشه قدمی بزرگ و شجاعانه تو زندگی دونست اما از کجا بدونیم درمانگری که انتخاب کردیم واقعاً مناسبه؟ اگر درمانگر شما
یکی از انواع روش های پرخاشگری، ابراز خشم به صورت منفعلانه است. پرخاشگری منفعلانه یا خشم منفعل الگویی از رفتاره که فرد به جای اینکه
تا حالا احساس کردین اطرافیان‌تون مسیر زندگی‌شون، ارزش‌ها و اهداف‌شون رو کاملاً می‌دونن، اما شما نمی‌دونید تو زندگی چی میخوایید و احساس سردرگمی میکنین؟ خیلی
تموم شدن یک رابطه عاطفی همیشه دردناک و سخته اما زمانی که این جدایی در مهاجرت و غربت رخ بده، این مشکل خیلی دردناک تر
تجربه سوگ در غربت فردی که هزاران کیلومتر دور از وطنه وقتی عزیزی رو در ایران از دست میده دچار تجربه سوگ از راه دور
سوگ فقط خداحافظی با یک عزیز نیست؛ فروریختن بخشی از وجودمونه. این فقدان هر نوعی که باشه از مرگ همسر، والدین، فرزند گرفته تا پایان
از دست دادن یک عزیز، سنگین‌ترین بار روانی هست که یک فرد می‌تونه تجربه کنه. تو فرهنگ ایران مراسم سوگواری با آداب و رسوم خاصی
بیشتر افراد وقتی به مهاجرت فکر می‌کنن، اولین چیزایی که به ذهنشون می‌رسه نمره آیلتس، تمکن مالی و پیدا کردن خونه است. قطعا این توانمندی
مهاجرت برای ایرانی ها، یک تصمیم سرنوشت‌ساز و پر از امیده؛ گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر، آزادتر و روشن‌تر. اما این سفر، تنها یک جابجایی
تاحالا شده وسط یه روز آفتابی توی یه کشور غریب یهو یه غم عجیب بیاد سراغت که ندونی از چیه؟ خوب که دقت میکنی مشکل